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Alles über Commander Spock

Männlich
 
Beiträge Beiträge :
215
 
Kopfgeld Kopfgeld :
260318
 
Geburtstag Geburtstag :
08.08.94
 
Dabei seit Dabei seit :
01.06.12
 
Alter Alter :
22
 
Ort Ort :
Japan
 
Arbeit/Hobbys Arbeit/Hobbys :
Meditation
 
Über mich Über mich :
Ich praktiziere freizeitlich Mediation nach der Lehre des Zen-Buddhismus.

Achtsamkeit

Wir ärgern uns über andere, nicht weil sie uns ärgern sondern weil wir uns selbst ärgern. Durch Achtsamkeit lernst, dass du selber schuld bist, weil du dich aufregst und nicht andere.
Durch Achtsamkeit lernst du dich von sozialen Konditionierungen zu befreien. Du lernst mit der Achtsamkeit die geistige Präsenz - Hier und Jetzt.

Du befreist dich von Mustern deiner konditionierten Psychologie.

Buddha fragte mal einen Fremden: Warum bewegt sich dein Zeh?
Der Fremde sagte: "ist mir nicht aufgefallen".


 
Commander Spock
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